liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

Trang chủ / / Bài viết

29/09/2020

Những loại thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest
Một số loại thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại chứa chất gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của phái mạnh. Vậy đâu là loại thực phẩm gây vô sinh ở nam giới? Hãy cùng Đàn Ông Phải Thế đi tìm hiểu trong bài viết dưới đây ngay nhé. 

Một số loại thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại chứa chất gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của phái mạnh. Vậy đâu là loại thực phẩm gây vô sinh ở nam giới? Hãy cùng Đàn Ông Phải Thế đi tìm hiểu trong bài viết dưới đây ngay nhé.

1. Cafein, đồ uống có cồn

Đây là một trong những thực phẩm gây vô sinh ở nam giới với tỷ lệ rất cao. Qua nhiều nghiên cứu cho thấy, việc sử dụng các thực phẩm hoặc đồ uống có chứa cafein quá nhiều sẽ làm giảm số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng. Điều này có thể khiến nam giới mất đi cơ hội được làm cha. Vì vậy, nếu bạn đang trong độ tuổi sinh sản thì cần hạn chế tối đa nhóm thực phẩm cafein để tránh ảnh hưởng đến việc duy trì nòi giống.

Thực phẩm gây vô sinh ở nam giới
Sử dụng cafein quá nhiều sẽ làm giảm chất lượng, số lượng tinh trùng

Nhóm đồ uống của cồn gần như không thể thiếu trong đời sống của phái mạnh. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều rượu bia và các đồ uống có cồn, có thể dẫn đến vô sinh. Nguyên nhân là do chúng làm giảm nồng độ testosterone, chất athenol trong rượu còn có thể khiến tinh hoàn bị teo lại. Chất lượng tinh trùng từ đó giảm sút, làm tăng tỉ lệ con cái bị dị tật từ khi mang thai.

2. Nội tạng động vật

Nội tạng động vật như là món ăn khoái khẩu của hầu hết cánh mày râu. Tuy nhiên, trong thực phẩm này có chứa một lượng kim loại nặng cadmium. Việc sử dụng chúng thường xuyên cũng tương tự với việc bạn đang dung nạp thêm cadmium vào cơ thể. Điều này khiến lượng tinh trùng giảm dần, dẫn tới tình trạng hiếm muộn hoặc vô sinh.

3. Đậu nành

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ, chao, …rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là những người bị tim mạch. Thế nhưng, uống sữa đậu nành có thể gây vô sinh ở nam giới. Bạn không nên tiêu thụ quá nhiều đậu nành bởi chúng có thể làm giảm số lượng tinh trùng, suy yếu khả năng tình dục của bạn.

Nam giới không nên tiêu thụ quá nhiều đậu nành
Nam giới không nên tiêu thụ quá nhiều đậu nành

4. Tỏi

Đây là gia vị thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày, vì nó được biết đến như loại gia vị làm tăng khả năng đề kháng. Tuy nhiên, nếu nam giới đang trong độ tuổi lập gia đình không nên quá lạm dụng. Nguyên nhân là vì ăn tỏi quá nhiều sẽ khiến tinh trùng bị chết, điều này sẽ vô tình ngăn cản quá trình thụ thai.

5. Thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh chứa nhiều chất bảo quản, bột ngọt, chất béo và đặc biệt là chất Acrylamide gây ra ung thư. Nếu cơ thể chứa quá nhiều chất này sẽ làm thay đổi về hormone giới tính, giảm khả năng thụ thai. Hơn thế nữa, chúng còn gây yếu tinh trùng và là nguyên nhân khiến nam giới vô sinh.

6. Hạt hướng dương

Những hạt hướng dương cũng chính là một trong những thực phẩm được cho là gây vô sinh nhiều nhất ở nam giới. Trong hạt hướng dương có chứa nhiều thành phần protein ức chế tinh hoàn, có thể gây teo tinh hoàn, gây vô sinh.

Trên đây là những thực phẩm gây vô sinh ở nam giới. Bạn nên hạn chế thêm vào thực đơn hằng ngày để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của mình nhé!

Fiesta Thăng Hoa Cảm Xúc

Tin được quan tâm

2 Tuyệt chiêu giúp phụ nữ khó lên đỉnh đạt cực khoái

ContentsPhụ nữ khó lên đỉnh khi không được kích thíchCách giúp phụ nữ khó lên đỉnh đạt cực khoái dễ dàngCân bằng giữa căng cơ và thả lòng cơ thểYếu tố khác hỗ trợ phụ nữ khó lên đỉnh Phụ nữ khó lên đỉnh hơn nam giới là điều...

Những vấn đề cần chú trọng với lần đầu tiên quan hệ

Contents1. Cha mẹ nên trao đổi với con về lần đầu quan hệ2. Quan hệ lần đầu khi nào là quyết định của chính bạn3. Lần đầu quan hệ nên thực hiện vào thời điểm nào?3.1. Hậu quả khi quan hệ3.2. Tình dục là điều bình thường3.3. Nên chuẩn...

Tổng quan về thuốc kích dục nữ mà chị em cần biết

ContentsThuốc kích dục nữ là gì?Thuốc kích dục nữ có tác dụng như thế nào?Tác hại của việc lạm dụng thuốc kích dục nữHướng dẫn một số cách dùng thuốc kích dục nữ an toàn1. Uống thuốc kích dụng ở dạng nước2. Sử dụng thuốc kích dục dạng viên3....

Những kỹ năng cần có giúp hàn gắn tình yêu

Contents1. QUAY MẶT VỀ PHÍA NHAU2. ĐỐT BỎ KỊCH BẢN “CHỈ TRÍCH VÀ PHÒNG VỆ”3. NHẤT QUÁN Ý ĐỊNH VÀ LỜI NÓI4. KHÁM PHÁ NHỮNG Ý NGHĨA SÂU XA Kỹ năng giao tiếp giữa các cặp đôi là điều vô cùng quan trọng và nên phải được trau dồi...

Khi làm tình, đàn ông thích gì ở phụ nữ?

ContentsĐàn ông không thích gì ở phụ nữ khi yêu1. Cào xước lưng chàng khi quan hệ2. Rên quá lớn tiếng khi quan hệ3. Ngại khoe hình thể của mình4. Đàn ông không thích phụ nữ lười tắmVậy đàn ông thích gì ở phụ nữ khi “yêu”1. Biết cách vuốt...

Cách Massage‌ cho nàng khiến cuộc yêu nồng nàn hơn

ContentsBí quyết massage cho vợ giúp tăng khoái cảm1. Tạo không gian lý tưởng và thoải mái2. Chọn các bài nhạc nền nhẹ nhàng3. Tinh dầu massageCác kỹ thuật massage cho vợ quý ông nên biếtMassage cho vợ theo kỹ thuật ShiatsuMassage cho vợ theo kỹ thuật CompressionKỹ thuật...

Tuyệt đối không nên sử dụng các chất bôi trơn có chứa thành phần sau

ContentsGlycerinNonoxynol – 9Các sản phẩm hóa dầu như polyethylene glycol, và petroleumPropylene GlycolParabensChlorhexidine GluconateCác chất bảo quản như paraben, benzyl alcohol, và axit citricBenzocaine Chất bôi trơn có thể được xem như một trong những cứu cánh khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên nếu chọn sai loại, bạn...