Những cách giải tỏa stress hiệu quả mùa deadline

Giải tỏa stress hiệu quả khi tìm sự cân bằng trong tâm hồn

Cuộc sống vốn là những chuỗi ngày cố gắng làm việc cho đúng deadline. Và làm sao để biết được đâu là việc cần ưu tiên? Phải cân bằng tất cả mọi công việc như thế nào? Và quan trọng nhất, nếu chẳng may bị stress, đâu là cách vừa giúp giải tỏa những lo […]