Contents
- Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Lướt Internet khi làm việc
- Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Quá cầu toàn
- Những cuộc họp mặt vô bổ
- Hồi đáp email nhanh chóng
- Giấc ngủ ngắn vào ban ngày
- Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Multitasking
- Để việc khó sau cùng là thói quen xấu nên tránh
- Sử dụng thiết bị công nghệ trước khi đi ngủ
Bạn có bao giờ tự hỏi phép màu nào giúp các vị tỷ phú nổi tiếng thế giới trở nên giàu có và thành công như thế? Câu trả lời là: “cuộc sống thực chỉ có một loại phép màu duy nhất – chính bản thân bạn”. Những người thành công biết cách loại bỏ những thói quen không tốt thường nhật – những thói quen tuy nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến năng suất làm việc và định hướng thành công của bạn. Cùng tìm hiểu xem những thói quen xấu cản trở sự thành công của nam giới
Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Lướt Internet khi làm việc
Những người làm việc trên máy tính thường hoàn thành công việc lâu hơn những người còn lại. Lý giải cho việc đó, người ta cho rằng những người này, một cách vô ý, dành rất nhiều thời gian “dạo quanh” nhiều trang web khác trước khi bắt tay thực hiện công việc. Khoa học chứng minh, việc thay đổi các tab khiến sức tập trung của bạn bị suy giảm. Vì vậy, làm việc xong rồi hãy dành thời gian lướt web nhé!
Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Quá cầu toàn
Những cá nhân theo chủ nghĩa hoàn hảo có thể dành nhiều giờ liền chỉ để hoàn thành một việc nhỏ. Song, không điều gì hoàn hảo cả. Việc bạn cần làm là ý thức được điểm dừng và tiếp tục thực hiện một công việc khác. Đừng biến định nghĩa “hoàn hảo” trở thành một nỗi ám ảnh đối với chính bạn nếu không muốn lãng phí thời gian, năng lượng để làm những việc khác.
Những cuộc họp mặt vô bổ
Thay vì dành thời gian cho những cuộc họp mặt vô bổ hàng ngày, hãy bỏ nhiều thời gian hơn cho công việc của mình. Điều đó không đồng nghĩa với việc… cự tuyệt hết mọi mối quan hệ bên ngoài, tuy vậy, hãy tiết kiệm thời gian và sức lực của mình bằng cách chỉ tham dự những buổi gặp mặt cần thiết nhất.
Hồi đáp email nhanh chóng
Những việc được hoàn thành quá vội vàng thường không hoàn chỉnh và gặp nhiều thiếu sót. Trả lời email cũng không ngoại lệ. Đặt ra một khoảng thời gian cụ thể để hồi đáp một email nào đó là điều cần làm. Ngoài ra, bạn cũng có thể cài đặt chức năng phản hồi tự động để giúp người gửi thư biết rằng bạn sẽ trả lời họ sớm thôi!
Giấc ngủ ngắn vào ban ngày
Công trình tìm hiểu, khám phá não bộ của con người chưa bao giờ là một hành trình dễ dàng. Tuy vậy, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng: não bộ sẽ đánh thức chúng ta vào một giờ cụ thể tùy theo thời khóa biểu sinh học mỗi ngày của con người. Việc ngủ một giấc ngủ ngắn vào ban ngày có thể khiến cơ chế sinh học của cơ thể bạn bị đảo lộn.
Những thói quen xấu cản trở sự thành công – Multitasking
Multitasking là thuật ngữ dùng để chỉ hành động thực hiện nhiều công việc cùng một thời điểm. Ngày nay, người ta thường tận dụng multitasking hết mức có thể nhằm tiết kiệm thời gian. Song đó là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Multitasking khiến đầu óc bạn bị phân cắt thành nhiều phần, phân tán sự chú ý. Vậy nên nó làm giảm sự tập trung và hậu quả là làm việc gì cũng dở dang. Nếu đang có quá nhiều công việc phải làm, hãy tạo thành một danh sách ưu tiên rõ ràng: việc nào cần làm trước, việc nào để sau,… và tập trung hoàn thành một việc trước khi bắt tay vào các công việc tiếp theo.
Để việc khó sau cùng là thói quen xấu nên tránh
Tâm lý làm việc nhẹ trước, để việc khó sau cùng gây ra các hậu quả nặng nề. Bạn không tập trung khi lúc nào cũng nghĩ đến những việc khó khăn còn đó. Giải pháp tốt nhất được đưa ra chính là giải quyết những việc nặng trước tiên. Một khởi đầu mạnh mẽ cho cả một hành trình công việc dài tiếp theo.
Sử dụng thiết bị công nghệ trước khi đi ngủ
Thói quen không tốt này ảnh hưởng nhiều đến năng suất làm việc của mỗi người. Ánh sáng từ điện thoại có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Thời gian ngủ là thời gian cơ thể nghỉ ngơi sau cả ngày làm việc. Việc không nghỉ ngơi này khiến cơ thể mệt mỏi và giảm năng suất làm việc vào sáng hôm sau.
Hành trình trở thành người thành công trong cuộc sống chưa bao giờ là dễ dàng. Song nó cũng không phải việc gì quá khó nếu bạn biết tránh những thói quen trên đây.
