Contents
Rất nhiều nam giới lo lắng về việc mình bị xuất tinh quá sớm trong lần đầu tiên làm “chuyện ấy”. Thậm chí có nhiều người còn cho rằng mình mắc chứng “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền” hoặc mình bị yếu sinh lý. Vấn đề này khiến nhiều quý ông tự ti về khả năng tình dục của bản thân, ảnh hưởng tới tâm lý của họ cũng như ảnh hưởng tới tình cảm lứa đôi. Vậy nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu là do đâu? Đây có phải là bệnh hay không?
1. Thế nào là xuất tinh sớm? Tại sao nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu
Khi nam giới không kiểm soát được khả năng xuất tinh, dương vật mới đưa vào âm đạo hoặc đưa vào chỉ được thời gian ngắn (dưới 5 phút) đã xuất tinh thì được gọi là xuất tinh sớm. Trở lại với vấn đề nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu, các chuyên gia và bác sĩ chuyên ngành khẳng định rằng đây là điều hết sức bình thường.
Lý do của việc nam giới xuất tinh sớm trong lần đầu tiên làm “chuyện ấy”
Lý giải cho điều này thì các nhà khoa học giải thích rằng: lần đầu tiên quan hệ nên nam giới chưa có kinh nghiệm, chưa có khả năng kiểm soát tốt sự nhạy cảm của dương vật. Bên cạnh đó, việc lần đầu tiên tiếp xúc trực tiếp với âm đạo cũng khiến nam giới đạt khoái cảm tột độ mà chưa cần xâm nhập ra – vào quá nhiều lần. Ngoài ra, việc xuất tinh sớm trong lần đầu tiên của nam giới còn do một số yếu tố sau đây:
- Tâm lý quá hồi hộp và căng thẳng. Thường thì nam giới rất lo lắng, nôn nóng và vội vàng khi quan hệ lần đầu. Điều này khiến họ không kiểm soát được cảm xúc và khoái cảm nên xuất tinh sớm.
- Lạm dụng thủ dâm. Theo nhiều nghiên cứu thì có hơn 70% nam giới có thói quen lạm dụng thủ dâm để giải tỏa nhu cầu sinh lý. Và trong số đó có khoảng 30% nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu tiên.
- Xuất tinh sớm do bẩm sinh. Nhiều nam giới bị xuất tinh sớm là do bẩm sinh vì thế không chỉ lần đầu tiên mà những lần sau khi quan hệ cũng sẽ bị xuất tinh sớm.
- Do mắc các bệnh ở bộ phận sinh dục như: bao quy đầu dài/hẹp. Nam giới thực hiện các tiểu phẫu hoặc bị tổn thương ở bộ phận sinh dục cũng gây ra tình trạng xuất tinh sớm.
2. Có thể ngăn ngừa việc nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu không?
Tình trạng xuất tinh sớm khi lần đầu làm “chuyện ấy” khiến nhiều nam giới không tự tin, càng lo lắng và hồi hộp. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng của “cuộc yêu”. Tuy nhiên, các quý ông hoàn toàn có thể ngăn ngừa vấn đề này. Dưới đây là một số giải pháp từ các chuyên gia dành cho nam giới:
Giữ cho tâm lý ổn định
Không thể phủ nhận rằng, tâm lý là yếu tố ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng mỗi “cuộc yêu”. Với nam giới, càng lo lắng và căng thẳng thì càng khiến nguy cơ bị xuất tinh sớm cao lên. Do đó, nam giới nên tìm hiểu trước về các kỹ năng cần thiết khi quan hệ, tránh việc quá hồi hộp, bỡ ngỡ hay lúng túng khi “yêu”. Cần giữ cho tâm lý luôn ổn định và bình tĩnh.
Cắt bao quy đầu khi cần thiết
Bao quy đầu hẹp hoặc dài khiến cho phần đầu của quy đầu vô cùng nhạy cảm. Do đó, khi tiếp xúc với âm đạo, độ ma sát tăng lên sẽ khiến dương vật không kiểm soát được khoái cảm mà xuất tinh. Vì thế, nếu bạn bị dài hoặc hẹp bao quy đầu thì có thể tới gặp bác sĩ để được thăm khám và làm tiểu phẫu nếu cần thiết.
Thay đổi tư thế quan hệ giúp ngăn ngừa tình trạng nam giới xuất tinh sớm khi “yêu” lần đầu
Trong lần đầu tiên quan hệ, nếu bạn cảm thấy sự khoái cảm đang tăng lên và có thể xuất tinh thì nên dừng lại và đổi tư thế. Việc này sẽ giúp “cậu bé” có khoảng thời gian nghỉ để làm giảm sự nhạy cảm tột độ lúc này. Đồng thời cũng giúp rèn luyện khả năng chịu đựng sự nhạy cảm cho “cậu bé”.
Với việc thay vài đổi tư thế và tạo những quãng nghỉ cho dương vật thì nam giới sẽ kiểm soát được khả năng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng yếu tố tâm lý trong lúc này rất quan trọng. Nam giới cần giữ trạng thái tâm lý ổn định và bình tĩnh trong suốt “cuộc yêu”.
Xem thêm: Mách nam giới những tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm
Dùng bao cao su và chất bôi trơn
Dương vật quá nhạy cảm, cụ thể là phần quy đầu chính là nguyên nhân lớn nhất khiến nam giới xuất tinh sớm trong lần đầu “yêu”. Phái mạnh có thể cải thiện tình hình bằng cách dùng bao cao su hoặc chất bôi trơn. Mục đích của việc này là làm giảm độ ma sát của dương vật với thành âm đạo khi xâm nhập ra – vào liên tục. Từ đó làm giảm bớt sự nhạy cảm của quy đầu, hạn chế nguy cơ xuất tinh sớm.
Trên đây chính là những lý do khiến nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu. Nam giới cũng không cần quá lo lắng vì đây là hiện tượng khá bình thường. Đồng thời, những biện pháp ngăn ngừa như đã kể trên sẽ giúp phái mạnh giảm bớt nguy cơ bị xuất tinh sớm trong lần đầu tiên làm “chuyện ấy”.
