Carb là gì? Sử dụng như thế nào để tốt cho sức khỏe bản thân

Carbohydrate là một chủ đề luôn “nóng” khi đề cập đến lợi ích đối với sức khỏe và giảm cân. Vậy, carb là gì và bạn có cần tránh nó không? Carb là gì và tổng quan về carbohydrate Carbohydrate là những phân tử có chứa các nguyên tử cacbon, hydro và oxy theo tỷ […]