liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

Trang chủ / / Bài viết

11/06/2021

Tác hại của rượu bia ảnh hưởng tới sức khỏe của nam giới như thế nào

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Đàn ông uống rượu bia ở mức độ vừa phải có thể mang lại cho bạn những lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng việc uống rượu bia mà hời hợt đối với sức khỏe thì lợi bất cập hại. Vậy tác hại của rượu bia đối với nam giới là gì?

Các đấng mày râu hay nói đàn ông phải uống được bia rượu mới thể hiện sự mạnh mẽ. Vì vậy mà đàn ông dễ dàng nghiện ngập bia rượu vì muốn chứng tỏ bản thân mình. Bạn cũng có thể lạm dụng bia rượu nếu phải thường xuyên gặp đối tác, ký kết hợp đồng, gặp những chuyện buồn chán trong cuộc sống…

Hãy cùng tìm hiểu những tác hại của rượu bia đối với nam giới để bạn có thể hạn chế những chất kích thích này và bảo vệ sức khỏe tốt hơn nhé.

1. Tác hại của rượu bia đối với nam giới

 

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Nếu bạn thắc mắc uống rượu có ảnh hưởng đến tinh trùng không, câu trả lời là có! Bạn có thể nhận được một số lợi ích của rượu bia khi uống đúng liều lượng nhưng lại có nguy cơ gặp những vấn đề về sức khỏe tình dục nếu lạm dụng chúng. Tác hại của bia rượu còn khiến bạn giảm ham muốn, gây vô sinh và giảm cơ hội thụ thai.

Rượu bia gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục của bạn qua việc:

• Làm giảm nồng độ testosterone: Rượu bia làm giảm nồng độ testosterone, từ đó khiến bạn giảm ham muốn tình dục, giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng.

• Ức chế chức năng của tinh hoàn: Rượu làm ức chế chức năng của tinh hoàn và ngăn không cho tinh trùng phát triển đúng cách, làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng về phía trứng. Tác hại của uống rượu cũng ngăn chặn gan chuyển hóa vitamin A11, một loại vitamin cần thiết để cho tinh trùng phát triển.

• Gây ra tình trạng rối loạn cương dương: Rượu, bia sẽ làm suy yếu hệ thống thần kinh trung ương khiến bạn gặp tình trạng rối loạn cương dương.

Tác hại của rượu bia đối với nam giới
Tác hại của rượu bia đối với nam giới

Làm thay đổi ngoại hình của bạn

Nếu bạn uống khoảng 1,6 lít bia nhẹ có thể làm tăng lượng calo trong cơ thể bạn tương đương với ăn 1 cái bánh hot dog, 1 cái bánh hamburger và 1 cái bánh donut. Lượng calo trong cơ thể tăng lên sẽ làm bạn dễ dàng tăng cân, đặc biệt là bị tích mỡ ở bụng.

Rượu còn khiến cho quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn bị chậm đi vì các bộ phận trong cơ thể phải làm việc để loại bỏ rượu ra khỏi cơ thể càng nhanh càng tốt.

Quá trình loại bỏ rượu này sẽ được cơ thể bạn ưu tiên hơn so với việc hấp thụ chất dinh dưỡng và tiêu thụ chất béo nên làm bạn dễ dàng bị tăng cân.

Một số tác hại của rượu bia lên ngoại hình mà bạn cũng có thể gặp phải là teo tinh hoàn, ngực phát triển, rụng tóc… Rượu bia cũng làm trầm trọng thêm các rối loạn về da như gây ra bệnh hồng ban khiến các mạch máu trên mặt mở rộng và làm khuôn mặt đỏ hơn. Thậm chí bạn cũng có thể nhận thấy cơ thể mình nổi các vết sưng đỏ và mủ.

Ảnh hưởng ngắn hạn đối với sức khỏe

 

Một số ảnh hưởng ngắn hạn từ tác hại của rượu bia đối với nam giới là:

  • Nói lắp
  • Khó thở
  • Hôn mê
  • Hoa mắt
  • Buồn ngủ
  • Tiêu chảy
  • Nhức đầu
  • Thiếu máu
  • Đau dạ dày
  • Ngộ độc rượu
  • Buồn nôn và nôn
  • Thính giác suy yếu
  • Mất trí nhớ tạm thời
  • Dễ đưa ra quyết định sai
  • Mất tập trung và dễ xảy ra tai nạn

    Ảnh hưởng ngắn hạn đối với sức khỏe

Ảnh hưởng lâu dài đối với sức khỏe

Uống bia có tác hại gì với sức khỏe lâu dài? Thói quen xấu này sẽ khiến bạn gặp một số vấn đề như:

  • Gút
  • Suy tim
  • Đột quỵ
  • Yếu xương
  • Huyết áp cao
  • Viêm tuyến tụy
  • Tổn thương gan
  • Tổn thương não
  • Suy giảm trí nhớ
  • Viêm loét dạ dày
  • Tổn thương thần kinh
  • Ung thư miệng và cổ họng
  • Mối quan hệ gia đình tan vỡ
  • Gia tăng tình trạng lo lắng và trầm cảm
  • Làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
  • Bị chấn thương do tông xe, ngã, bỏng, đuối nước…
  • Dễ dàng gặp chấn thương khi lao động và giảm năng suất

2. Cách hạn chế tác hại của rượu bia đối với nam giới

 

Theo các bác sĩ ở Anh, nếu đàn ông uống quá 14 đơn vị đồ uống trải đều trong mỗi tuần sẽ khiến họ có rủi ro cao mắc bệnh. Ví dụ, bạn uống 15 ly rượu trải đều trong 1 tuần thì sẽ làm bạn tăng 8% khả năng tử vong. Vì thế, bạn hãy uống lượng chừng mực để bảo vệ cơ thể của mình.
Cách hạn chế tác hại của rượu bia đối với nam giới
Cách hạn chế tác hại của rượu bia đối với nam giới
Fiesta Thăng Hoa Cảm Xúc

Tin được quan tâm

Cách nam giới thủ dâm lành mạnh, tăng cường sinh lý

ContentsThủ dâm lành mạnh là gì?Lợi ích khi thủ dâm lành mạnhCách thủ dâm lành mạnh1. Tần suất thủ dâm hợp lý, vừa đủ2. Thay đổi không gian, tư thế, vị trí để thủ dâm lành mạnh3. Làm chủ thời gian để thủ dâm lành mạnh4. Sử dụng thêm...

Những cách tăng cường testosterone tự nhiên cho cơ thể

Contents1. Tập thể dục và nâng tạ góp phần cải thiện testosterone2. Bổ sung đủ protein, chất béo và carbs3. Giảm thiểu mức độ căng thẳng và hormone cortisol cao4. Tắm nắng và bổ sung vitamin D5. Cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung6. Tăng testosterone bằng cách ngủ...

Những kiểu tóc ngắn đẹp dành cho nam giới trong năm 2023

Trên thực tế, các kiểu tóc nam vô cùng đa dạng, và bạn hoàn toàn có thể lột xác vẻ ngoài bằng những thử nghiệm mới. Hãy cùng  tìm hiểu các phong cách tóc nam bạn nên chọn trong năm 2023. Các kiểu tóc nam ngắn gọn đang trở...

6 gợi ý màu tóc nhuộm dành cho nam giới năm 2023

ContentsSau đây là 6 màu tóc nam mà bạn nên trải nghiệm.1. Nhuộm tóc nam màu bạch kim2. Highlight vàng3. Nhuộm tóc màu vàng4. Nhuộm tóc nam màu hạt dẻ5. Nhuộm màu tóc đỏ6. Màu nâu đồng Với nam giới, nhuộm tóc chính là một trong những cách giúp...