liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

Trang chủ / / Bài viết

23/06/2024

Sau khi quan hệ những thói quen cần phải tránh

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Sau khi quan hệ tình dục bạn thường đi tiểu ngay lập tức? Điều này tốt cho nữ giới nhưng lại ảnh hưởng xấu đến tiền liệt tuyến của nam giới. Vậy, sau khi quan hệ tình dục nên làm gì và không nên làm gì? Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ từ chuyên gia của FIESTA về vấn đề này.

Sau quan hệ tình dục bạn thường làm gì? Nếu có những thói quen dưới đây, nên thay đổi để bảo vệ sức khỏe

Quan hệ tình dục giúp bạn giải tỏa nhu cầu sinh lý, có lợi cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu như không hiểu đúng và đủ về quan hệ tình dục sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là những thói quen sau khi quan hệ tình dục tưởng vô hại nhưng cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe. 

Sau khi yêu, cơ thể tiêu tốn nhiều calo.
Sau khi yêu, cơ thể tiêu tốn rất nhiều calo.

Thói quen của phụ nữ sau khi quan hệ tình dục

Nhịn tiểu

Đi tiểu ngay sau khi yêu rất cần thiết đối với nữ giới. Xét trên góc độ y học, đường tiết niệu của phụ nữ khá ngắn. Chính bởi thế, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây nên các viêm nhiễm ở đường tiết niệu. 

Thói quen đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục giúp làm sạch và loại bỏ vi khuẩn. Nhờ đó, nàng có thể ngăn ngừa được bệnh viêm đường tiết niệu. Đồng thời, việc đi tiểu cũng giúp đẩy sạch vi khuẩn từ âm đạo ngược lên. 

Các bác sĩ sản khoa khuyên rằng: “Sau khi quan hệ tình dục, nhịn tiểu sẽ khiến cho cơ thể chị em dễ mắc bệnh. Thế nên, chị em nên tập thói quen đi tiểu ngay sau khi quan hệ để bảo vệ sức khỏe”. 

Dùng khăn ướt lau âm đạo

Sử dụng khăn ướt để lau âm đạo ngay sau khi yêu khiến cho vi khuẩn xâm nhập trở lại, gây viêm nhiễm. Bởi, khăn ướt chỉ có thể làm sạch bề mặt bên ngoài mà không thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trên da. Tốt nhất, các chị em nên rửa âm hộ bằng nước sạch. Dòng nước sạch sẽ giúp rửa trôi hết chất nhờn sau quan hệ tình dục, giữ cho âm hộ được sạch sẽ.

Sử dụng xà bông vệ sinh âm đạo

Rất nhiều chị em có thói quen sử dụng xà bông tắm để vệ sinh âm đạo. Điều này không những không giúp làm sạch “chỗ ấy” mà còn vô tình khiến cho âm đạo bị nhiễm bệnh. 

Theo các bác sĩ sản khoa, âm đạo có cấu tạo sinh học khác hẳn với những bộ phận khác. Trong âm đạo luôn có vi sinh vật có lợi và có hại. Ở trạng thái bình thường, 2 nhóm vi sinh vật này luôn cân bằng. 

Bánh xà bông hiện nay đều có chứa Glycerin (giữ ẩm da) và Sodium Lauryl Sulfate (chất tẩy rửa chuyên dụng). Cả 2 hoạt chất này đều không tốt cho da. Chưa kể đến cấu tạo vùng da của âm đạo mỏng hơn và nhạy cảm hơn so với những vùng da khác. Bởi thế, bạn nên tập thói quen sử dụng nước rửa chuyên dụng cho âm đạo. 

Mặc đồ lót để ngủ sau khi yêu

Bạn thường có thói quen mặc lại đồ lót ngay sau khi yêu? Đây là thói quen không hề tốt đâu nhé! Bởi, cơ thể bạn vừa vận động mạnh, các lỗ chân lông giãn nở để tiết mồ hôi và thải độc tố. Nếu bạn mặc luôn đồ lót và quần áo thì sẽ ảnh hưởng đến cơ thể. Đồ lót bó sát khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây ra bệnh viêm da, viêm lỗ chân lông. 

Tốt nhất, bạn nên khỏa thân nằm nghỉ ngơi chừng 20 – 30 phút. Hoặc, bạn chọn mặc đồ rộng rãi, thoáng mát. Như vậy sẽ không ảnh hưởng đến quá trình đào thải độc tố, quá trình lưu thông máu của cơ thể. 

Mặc đồ lót sau khi yêu khiến hệ tuần hoàn máu lưu thông kém.
Mặc đồ lót sau khi yêu khiến hệ tuần hoàn máu lưu thông kém.

Không làm việc nặng 

Trong quá trình quan hệ tình dục, các hệ cơ quan hoạt động với cường độ cao. Đó không chỉ là sự vận động của cơ quan tình dục mà còn có hệ hô hấp, hệ tim mạch, cơ bắp… Thêm nữa, cơ thể cũng đốt cháy từ 200 calo đến 300 calo.

Sau khi yêu, bạn nên nằm nghỉ ngơi hoặc vận động nhẹ nhàng. Nếu làm việc nặng ngay sẽ khiến cho hệ cơ quan hoạt động quá sức. 

Sau khi quan hệ, tử cung vừa bị kích thích nên còn rất yếu. Nếu cố gắng làm việc nặng sau khi yêu, chị em dễ gặp phải tình trạng sa tử cung, ảnh hưởng đến khoái cảm khi yêu. 

Thói quen xấu của nam giới sau khi quan hệ tình dục

Ăn uống đồ lạnh

Sau khi quan hệ tình dục, các chàng thường cảm thấy nóng bức và muốn ăn hoặc uống đồ lạnh để giảm nhiệt. Đây là thói quen không hề tốt cho cơ thể, đặc biệt là dạ dày. 

Quá trình quan hệ tình dục, các chàng phải hoạt động với cường độ lớn. Khi đó, lưu lượng máu trong cơ thể nhanh và nhiều hơn bình thường. Đồng thời, dạ dày cũng bị kích ứng đáng kể. Nếu ăn uống đồ lạnh ngay lúc đó, hệ cơ thể sẽ bị làm lạnh đột ngột gây cảm giác khó chịu. Dạ dày cũng bị tác động mạnh mẽ khi nhiệt độ xuống thấp. Các niêm mạc ở thành dạ dày dễ bị tổn thương nên bạn sẽ có cảm giác bị đau âm ỉ ở bụng.

Để bảo vệ cơ thể, chàng chỉ nên uống nước ấm hoặc ăn hoa quả ở nhiệt độ thường. 

Đi tiểu ngay sau khi quan hệ

Nếu như đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục tốt cho nữ giới thì nam giới lại ngược lại. Đi tiểu sau khi yêu là một trong những điều cấm kỵ đối với chàng. 

Lý do bởi: Đường tiết niệu của nam giới dài hơn so với nữ giới. Khi mới quan hệ xong, dương vật vẫn còn ở trạng thái cương cứng, cơ vòng niệu đạo co lại. Lúc này, nếu chàng cố gắng đi tiểu ngay sẽ gây áp lực lớn lên niệu đạo, nước tiểu chưa được giải phóng ra ngoài sẽ dội ngược trở lại. Điều này khiến cho tiền liệt tuyến dễ bị viêm nhiễm. 

Sau khi yêu, các chàng nên nghỉ ngơi chừng 10 – 15 phút để dương vật trở lại trạng thái bình thường. Lúc này mới là khoảng thời gian thích hợp để chàng đi tiểu. 

Tắm ngay sau khi yêu

Nếu chàng muốn vệ sinh cơ thể sau khi yêu thì tốt nhất nên đợi chừng 15 – 20 phút. Tại sao cần chờ đợi? Theo các chuyên gia, sau khi yêu thì các tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh mẽ. Lỗ chân lông cũng giãn nở cực đại. Nếu bạn tắm ngay sau khi yêu sẽ khiến cho cơ thể bị sốc nhiệt, dễ mắc phong hàn hoặc đột tử.

Khoảng 20 phút sau quan hệ tình dục, bạn nên đi tắm để làm sạch cơ thể.
Khoảng 20 phút sau quan hệ tình dục, bạn nên đi tắm để làm sạch cơ thể.

Để phòng ở nhiệt độ quá thấp

Sau khi yêu là khoảng thời gian cơ thể suy yếu và mất cân đối nhất. Các hệ cơ quan vừa làm việc với cường độ cao nên chưa lấy lại khả năng cân bằng như bình thường. 

Bởi thế, bạn nên duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải, tránh việc giảm nhiệt độ đột ngột. Nếu giảm nhiệt độ xuống sâu, các lỗ chân lông không tiết mồ hôi sẽ bị ứ đọng lại cặn bã và độc tố. Hơn nữa, nhiệt độ quá thấp cũng cản trở quá trình lưu thông không khí của phổi. 

Lời khuyên cho bạn.

Sau khi quan hệ tình dục là khoảng thời gian khá nhạy cảm, bởi thế bạn cần hiểu rõ nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe. Nếu sau khi yêu, bạn có những thói quen trên đây, bạn nên thay đổi để tránh những điều không hay.

Fiesta Thăng Hoa Cảm Xúc

Tin được quan tâm

Sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ tình dục nên hay không nên?

ContentsGel bôi trơn là gì?Dòng gel bôi trơn hữu cơGel bôi trơn gốc siliconGel bôi trơn gốc dầuGel bôi trơn gốc nướcĐặc điểm của gel bôi trơnTác dụngĐối tượng chỉ địnhChống chỉ địnhCó nên sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ tình dục hay không?Làm giảm chức năng...

Bệnh viêm niệu đạo ở nam giới là gì? Có chữa khỏi không?

ContentsNhững điều cần biết về bệnh viêm niệu đạo ở nam giớiNguyên nhân gây bệnh viêm niệu đạoVệ sinh dương vật sai cách Chấn thương dương vật Lây nhiễm qua đường tình dụcThủ thuật ngoại khoa không đảm bảoBiểu hiện bệnh viêm niệu đạo ở nam giớiDương vật bị ngứa, sưng...

Top những loại bao cao su cho NỮ tốt nhất hiện nay

ContentsTại sao nên chọn dùng bao cao su (BSC) cho nữ?Cơ chế hoạt động của BCS cho nữTop 5 loại bao cao su cho nữ tốt nhất hiện nayBao cao su cho nữ Finger CondomBao cao su cho nữ AikesBao cao su cho tự sướng có gai cho nữBao...

Thắt ống dẫn tinh và những thông tin hữu ích khi bạn tìm hiểu

ContentsThắt ống dẫn tinh là gì?Thắt ống dẫn tinh dạng thông thườngThắt ống dẫn tinh không dùng daoNam giới có nên thực hiện thắt ống dẫn tinh không?Đối tượng có thể thắt ống dẫn tinhĐối tượng chống chỉ địnhSau khi thắt ống dẫn tinh có ảnh hưởng gì không?Vấn...

Quan hệ trong ngày “đèn đỏ” và những điều thú vị nên biết

ContentsChị em ham muốn “quan hệ” hơn trong ngày “đèn đỏ”?Quan hệ trong ngày đèn đỏ có lợi gì?Quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp giải tỏa stressGiảm cảm giác đau bụng Phụ nữ lên đỉnh sướng hơnNguy cơ khi quan hệ trong ngày đèn đỏ“Yêu” trong ngày đèn đỏ...