liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

22/06/2023

Quan hệ “chưa ra đến chợ đã hết tiền” phải làm sao?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Quan hệ nhanh ra và cách khắc phục là vấn đề được cánh mày râu đặc biệt quan tâm. Bởi trong những năm gần đây, số nam giới gặp khó khăn trong đời sống chăn gối ngày càng gia tăng và trẻ hóa. Điều này khiến nam giới tự ti, lo lắng, tình cảm rạn nứt, thậm chí là vô sinh – hiếm muộn.

Quan hệ nhanh ra và những thông tin cần biết

Theo các chuyên gia, quan hệ nhanh ra hay còn được gọi là xuất tinh sớm. Đây là tình trạng nam giới xuất tinh nhưng không theo mong muốn của bản thân. Xuất tinh dù chưa quan hệ hoặc vừa quan hệ đã xuất tinh, không có cảm giác cực khoái.

Nguyên nhân khiến nam giới quan hệ nhanh ra

Có 1001 nguyên nhân khiến nam giới quan hệ nhanh ra. Tuy nhiên, phổ biến nhất phải kể đến:

  • Quan hệ tình dục lần đầu tiên hoặc ít quan hệ.
  • Dài/hẹp/viêm bao quy đầu khiến quy đầu nhạy cảm hơn, dễ xuất tinh hơn.
  • Ảnh hưởng của các bệnh lý mãn tính: Tim mạch, tiểu đường, bệnh thận, …
  • Cơ thể mệt mỏi, stress kéo dài.
  • Mắc các bệnh viêm nhiễm nam khoa: Viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, …

chua-di-den-cho-da-roi-het-tien

Dấu hiệu nhận biết quan hệ nhanh ra

Thống kê cho thấy, quan hệ nhanh ra xảy ra ở 48% nam giới trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này có thể chỉ xảy ra 1- 2 lần nhưng cũng có thể diễn ra tại hầu hết những lần quan hệ.

Một số dấu hiệu quan hệ nhanh ra ở nam giới thường gặp là:

  • Thời gian quan hệ rất ngắn, chỉ từ 1- 3 phút.
  • Khả năng kiểm soát tinh trùng kém nên khoái cảm tình dục bị suy giảm.
  • Vừa nhìn thấy hình ảnh kích thích, vừa được nhận kích thích đã xuất tinh.
  • Dương vật vừa tiếp xúc với âm đạo đã ngay lập tức xuất tinh.
  • “Cậu nhỏ” vừa đạt trạng thái cương cứng, chưa quan hệ nhưng đã xuất tinh.
  • Hơn 50% trường hợp nam giới không thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của bản thân.

Cách khắc phục quan hệ nhanh ra tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Quan hệ nhanh ra nếu xuất phát từ nguyên nhân tâm lý, sinh lý có thể áp dụng bài thuốc dân gian tại nhà. Phương pháp này được đánh giá là an toàn, hiệu quả. Nguyên liệu gồm những loại thảo dược dễ kiếm, cách thực hiện đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Dưới đây là một số cách khắc phục quan hệ nhanh ra tại nhà các bạn có thể tham khảo:

Dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Để chữa xuất tinh sớm, nam giới hãy sử dụng lá hẹ. Loại lá này chứa nhiều thành phần tốt cho chức năng sinh lý nam giới như: photpho, magie, carbohydrate, fructose, sulfide…

Nam giới nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp thời gian “chinh chiến” cải thiện đáng kể. Không những vậy, lá hẹ còn giúp bồi bổ khí huyết, nâng cao sức đề kháng.

la-he-chua-xuat-tinh-som

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 nắm lá hẹ đem rửa sạch, cắt khúc cho vào máy xay nhuyễn cùng 100ml nước.
  • Vắt nước cốt uống, sử dụng 2 lần/ngày.

Quan hệ nhanh ra và cách khắc phục bằng rễ cau

Dùng rễ cau là phương pháp khá quen thuộc với những nam giới quan hệ nhanh ra. Hàm lượng Ancaloit trong rễ cau rất lớn. Dược chất này có khả năng kích thích mạnh mẽ đến hệ thần kinh trung ương, kích thích lưu thông máu đến xương chậu và dương vật.

Thông qua đó, “cậu nhỏ” sẽ cương cứng dễ dàng và bền lâu hơn. Những ham muốn tình dục của nam giới cũng được tăng cao đáng kể.

re-cau-chua-benh-yeu-sinh-ly-1

Cách thực hiện:

  • Rễ cau tươi đem rửa sạch, cắt nhỏ, đun với nước khoảng chừng 15 phút.
  • Nước nguội đem uống, chia 2 lần/ngày.

Kéo dài thời gian quan hệ bằng tỏi

Ngoài tác dụng tăng sức đề kháng, tỏi còn có khả năng hỗ trợ các bệnh về sinh lý, kích thích quá trình máu lưu thông đến dương vật. Nam giới ăn tỏi thường xuyên có thể trị khỏi xuất tinh sớm, yếu sinh lý.

chua-yeu-sinh-ly-bang-toi-2

Cách thực hiện:

  • Tỏi ăn sống, làm gia vị hoặc chế biến món ăn.
  • Ngâm tỏi mật ong và sử dụng sau .

Chữa quan hệ nhanh ra bằng liệu pháp tâm lý

Liệu pháp tâm lý là cách chữa không cần thuốc được áp dụng cho những trường hợp nam giới quan hệ nhanh ra do căng thẳng, lo âu. Với phương pháp này, nam giới nên trao đổi cụ thể với bạn tình để được cảm thông và phối hợp điều trị bệnh được tốt nhất.

Các bước thực hiện liệu pháp tâm lý đơn giản như sau:

  • Bước 1: Quan hệ tình dục bình thường cho đến khi cảm thấy sắp xuất tinh thì ngưng lại.
  • Bước 2: Nhờ bạn tình dùng tay ép vào đầu dương vật và duy trì như vậy cho đến khi không còn cảm giác muốn xuất tinh nữa.
  • Bước 3: Lặp lại hai bước trên nhiều lần cho đến khi cả hai cảm thấy thỏa mãn.

Bài tập Kegel giúp khắc phục quan hệ nhanh ra

Tập luyện là việc cần thiết giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và sự dẻo dai. Đối với nam giới quan hệ nhanh ra, tập luyện càng đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là bài tập Kegel.

Bài tập Kegel giúp các nhóm cơ sàn chậu và cơ quan sinh dục của nam giới khỏe mạnh hơn. Cách thực hiện như sau:

Bài tập 1

  • Siết chặt cơ PC (cơ mu cụt, là cơ kéo dài từ xương mu tới đáy cột sống) trong 5 giây và thả lỏng, lặp lại 5 lần, mỗi lần nghỉ 10 giây.
  • Siết chặt rồi thả cơ PC trong 10 giây và lặp lại 3 lần, mỗi lần nghỉ 5 giây.
  • Giữ chặt rồi thả cơ PC trong 20 giây, lặp lại 3 lần, mỗi lần nghỉ 20 giây.

bai-tap-kegel-dieu-tri-roi-loan-cuong-duong-3

Bài tập 2

  • Siết chặt cơ PC trong 3 giây, sau đó thả lỏng 3 giây rồi siết lại. Thực hiện lặp lại 4 lần liên tục sau đó nghỉ khoảng 10 giây.
  • Co thắt cơ 1 giây, thả lỏng 1 giây rồi thắt lại. Lặp lại 10 lần, sau đó nghỉ khoảng 10 giây.
  • Thắt chặt cơ trong 8 giây, thả lỏng trong 4 giây và lặp lại 4 lần liên tục.

Chữa quan hệ nhanh ra bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y thường được áp dụng cho những nam giới bị xuất tinh sớm mức độ nhẹ và trung bình. Ưu điểm của phương pháp này là không gây đau đớn, thực hiện đơn giản tại nhà và ít gây tốn kém.

Điều trị quan hệ nhanh ra bằng sóng xung kích

dieu-tri-roi-loan-cuong-bang-song-xung-kich

Phương pháp sóng xung kích điều trị quan hệ nhanh ra bằng cách sử dụng sóng xung kích kích thích vào các tế bào, mô cương thể hang ở dương vật. Từ đó tăng lưu lượng máu duy trì đều ở thể hang, giúp dương vật cương cứng tốt hơn.

Một số ưu điểm nổi bật của phương pháp là:

  • Điều trị chính xác, hiệu quả, không gây đau đớn.
  • Không để lại sẹo, không gây tác dụng phụ.
  • Đảm bảo chức năng và tính thẩm mỹ của dương vật.
  • Thực hiện nhanh chóng (từ 15-20 phút), thời gian phục hồi ngắn.
  • Sau khi điều trị, người bệnh có thể ra về ngay, không cần mất thời gian ở lại theo dõi.

Những lưu ý khi điều trị quan hệ nhanh ra nam giới cần lưu ý

Để điều trị quan hệ nhanh ra hiệu quả, bác sĩ chuyên khoa có một số lời khuyên cho bạn như sau:

  • Luôn giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, tránh stress
  • Tập thể dục điều độ mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng.
  • Thủ dâm hoặc quan hệ tình dục điều độ, không nên quá lạm dụng.
  • Bổ sung đa dạng các nhóm thực phẩm có tác dụng bổ thận tráng dương.
  • Có thể sử dụng bao cao su để làm giảm độ nhạy cảm của dương vật.
  • Thay đổi tư thế yêu khi quan hệ để kéo dài thời gian.
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện và điều trị những bệnh lý nam khoa nếu có.

Bài viết trên đây vừa chia sẻ đến bạn những thông tin chi tiết về quan hệ nhanh ra và cách khắc phục. Hy vọng, phái mạnh có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh, giúp đời sống tình dục thêm thăng hoa.

Fiesta Thăng Hoa Cảm Xúc

Tin được quan tâm

Những hậu quả khi quan hệ sớm sau sinh mà chị em cần biết?

ContentsQuan hệ sau sinh như thế nào là sớm?Quan hệ sớm sau sinh có ảnh hưởng gì không?Nhiễm trùng vùng kínĐau rát âm đạoVết mổ chảy máu, nhiễm trùngTâm lý sợ hãiỨc chế tâm lýMang thai trở lại sớmCó cần tránh thai khi quan hệ tình dục lại sau...

Dấu hiệu uống thuốc tránh thai khẩn cấp thành công

ContentsUống thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả không?Phụ thuộc vào loại thuốcYếu tố ảnh hưởng đến hiệu quảDấu hiệu uống thuốc tránh thai khẩn cấp thành côngKinh nguyệt bình thường hoặc có thay đổi nhẹKhông có triệu chứng mang thaiRa máu sau khi uống thuốcKhi nào cần...

Giải đáp: Quan hệ không đeo bao nhưng xuất ra ngoài có thai không?

ContentsXuất tinh ra ngoài là gì?Ưu và nhược điểm khi xử dụng biện pháp tránh thai nhờ xuất tinh ra ngoàiƯu điểmNhược điểmGiải đáp: Quan hệ không đeo bao nhưng xuất ra ngoài có thai không?Khả năng mang thai khi xuất tinh ra ngoàiCác yếu tố ảnh hưởng đến...

Máu báo thai xuất hiện khi nào? Những vấn đề cần lưu ý

ContentsMáu báo thai khi nào xuất hiện? Kéo dài trong bao lâu?Đặc điểm dễ nhận biết của máu báo thaiPhân biệt máu báo thai với kinh nguyệtCần làm gì khi xuất hiện máu báo thai?Theo dõi triệu chứngNghỉ ngơiLàm xét nghiệm thaiGặp bác sĩTheo dõi thêm các dấu hiệu...

Cấy que tránh thai bị mất kinh có đáng lo không?

ContentsCấy que tránh thai bị mất kinh có đáng lo không?Nguyên nhân mất kinh khi cấy que tránh thaiNhững thay đổi kinh nguyệt có thể xảy raKhi nào cần gặp bác sĩ?Khi nào nên cân nhắc sử dụng que tránh thaiLưu ý khi cấy que tránh thai Cấy que...

Uống thuốc tránh thai hằng ngày bao lâu thì quan hệ được?

ContentsUống thuốc tránh thai hằng ngày bao lâu thì quan hệ được?Thuốc tránh thai kết hợp (chứa cả estrogen và progestin)Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin (minipill)Uống thuốc tránh thai hàng ngày như thế nào để được bảo vệ tốt nhất?Lựa chọn loại thuốc tránh thai phù hợpLưu ý...