Đàn ông phải thế

Khi gặp phải những cử chỉ phân biệt giới tính và chủng tộc, lời chọc ghẹo ác ý, hay những bình phẩm khiếm nhã với phụ nữ, một người đàn ông Alpha thực thụ sẽ dũng cảm đứng lên và nói: “Dừng lại đi, không hay đâu”. Thật không dễ chút nào, nhưng hãy cố gắng. Dù cho những người bạn hay đồng nghiệp có cố tỏ ra bao biện, đùa cợt, câu nói của bạn chắc chắn vẫn khiến họ phải cắn rứt.

2. Những phẩm chất của người đàn ông alpha – Không bạo lực

Tuyệt đối không bao giờ ẩu đả với người khác. Trong cuộc sống này, công lý không đạt được bằng những trận đánh nhau. Nó chỉ đem lại hình phạt pháp lý, nỗi đau về thể xác lẫn tinh thần, và lòng thù hận cho bạn cũng như những người thân thương. Vì vậy, hãy luôn suy nghĩ trước khi hành động. Bạn có thể học môn võ để tự vệ, nhưng tuyệt đối không dung nó để đè nén người khác. Bạo lực chỉ khiến bạn trở nên bé nhỏ, và trông như một cậu nhóc bắt nạt to xác mà thôi.

3. Chủ động trong mọi tình huống

Trong mọi cuộc trò chuyện, hãy là người đầu tiên nói lời chào. Bạn sẽ không tránh khỏi cảm giác bị làm ngơ và xấu hổ, nhưng chính sự chủ động này sẽ giúp bạn phá bỏ rào cản giữa hai người, và đối phương sẽ thấy cảm kích khi không phải là người làm những điều ấy với bạn.

4. Những phẩm chất của người đàn ông alpha – Không đề cao bản thân

Đừng bao giờ xem mình là trung tâm của vũ trụ, rằng mọi người chỉ là vệ tinh vây quanh bạn. Việc suốt ngày luyên thuyên về bản thân – mình đã ăn gì, đi du lịch ở đâu, hôm qua đi với cô nào,… không khiến bạn đặc biệt hơn trong mắt một ai, mà chỉ cho thấy bạn là một kẻ ái kỷ và ích kỷ. Ai cũng có những câu chuyện đặc biệt riêng, và mong muốn được chia sẻ. Vì vậy, hãy hạ cái tôi mình xuống, và lắng nghe nhiều hơn. Có như vậy, chúng ta mới có thể hiểu hơn những người bạn quanh mình, và đồng cảm với họ.

5. Giao tiếp để thấu hiểu

Giao tiếp ở đây, không chỉ là nói, nói và nói. Thay vào đó, hãy kết hợp giữa chia sẻ và lắng nghe. Khi lắng nghe, hãy nghe thật sâu, quan sát đối phương thật kỹ. Rất có thể những lúc họ cười nói vui vẻ, nhiệt tình mời ta một buổi đi chơi, là những lúc họ cảm thấy đau buồn, thất vọng nhất. Hãy quan sát những cử chỉ cơ thể để hiểu rõ người bạn của mình hơn, cũng như hỏi han, quan tâm họ. Đôi khi, một người đàn ông alpha đúng mực sẽ không tỏ ra mình là quý ngài biết tất, mà chỉ cần lắng nghe và thông cảm mọi buồn phiền của người khác.

6. Ga lăng phụ nữ, giúp đỡ người yếu thế

Người đàn ông chuẩn mực sẽ không ngần ngại giúp đỡ vì lợi ích chung. Luôn đứng dậy nhường ghế cho những ai đang cần, dù già hay trẻ, nam hay nữ. Luôn là người giữ cửa để những người sau có thể đi qua một cách thoải mái. Và đương nhiên, luôn phóng khoáng với những người phụ nữ xung quanh mình.

7. Rộng lượng với người khác

Khi ai đó không được như những kỳ vọng của bạn, đừng quá khắt khe với họ. Không ai muốn mình trở thành gánh nặng và thất bại trong mắt người khác. Chính vì vậy, thay vì những lời nói cay đắng, hãy cố gắng động viên, khuyên nhủ họ. Chính sự ủng hộ và thấu hiểu từ bạn sẽ giúp những người xung quanh có thêm động lực để cố gắng và tiến tới.

8. Đặt mình vào vị trí người khác

Trước khi bạn phán xét một ai đó, hãy tự hỏi: “Nếu là mình, với hoàn cảnh như vậy, mình có giống như họ không?”. Mọi thứ đều có nguyên do của nó. Chính vì vậy, hãy tìm hiểu gốc rễ vấn đề, và không miệt thị người khác. Đôi lúc, chính vì được sinh ra trong những điều kiện tốt đẹp hơn, bạn sẽ không thể cảm nhận được những gì người khác đã trải qua. Đừng áp đặt ý kiến của mình lên người khác, hãy cảm thông họ.

9. Rèn luyện thân thể, tinh thần

Sức mạnh thân thể giúp bạn chống chọi với bệnh tật, trong khi sức mạnh tinh thần giúp bạn vượt qua những gánh nặng xã hội đè nặng trên vai. Luôn giữ cho mình thói quen tập thể dục, dù là bộ môn thể thao nào. Ngoài ra, bạn có thể tham gia lớp học yoga sau giờ làm. Và đặc biệt, những cuốn sách sẽ là liều thuốc vô giá làm giàu tâm hồn của bạn. Đây chính là mấu chốt cho một tinh thần “thép” của người đàn ông Alpha hiện đại.

10. Những phẩm chất của người alpha – Lãnh đạo ân cần

Nếu là một người lãnh đạo, bạn cần hiểu rõ trọng trách của mình. Thay vì xuất hiện với một bộ dạng lầm lì, cáu gắt khiến ai cũng phải e dè. Hãy chủ động bắt chuyện cười nói với những thành viên của mình. Bạn nói gì làm gì không quan trọng. Quan trọng là bạn cho họ cảm giác gần gũi, và chẳng có lý do gì để họ chống đối một nhà lãnh đạo ân cần như vậy cả.

11. Phẩm chất của người đàn ông alpha – Thừa nhận thiếu sót bản thân

Không ít sự việc đáng tiếc đã xảy ra chỉ vì người đàn ông quá ảo vọng về khả năng của mình. Ngay cả khi những sai lầm đã rõ rành rành, họ vẫn khăng khăng bác bỏ phần sai về mình, và tìm đủ phương cách để “chữa cháy” cho những hậu quả khôn lường. Đừng là một người đàn ông như vậy. Hãy thừa nhận nếu mình còn thiếu sót, chưa đủ hiểu biết. Hãy học hỏi từ những người biết nhiều hơn bạn, vì tiếp thu kiến thức chẳng có gì là xấu hổ. Đây là một cách phát triển bản thân vô cùng hiệu quả, đi cùng với thói quen đọc sách.

12. Đấu tranh vì bình đẳng đích thực

gũi, luôn ở đó vì bạn: bạn bè, gia đình, và cả bản thân bạn. Dù ít hay nhiều, họ chính là những người đã

Đừng chỉ quan tâm đến những vấn đề to tát như lắng nghe phụ nữ trong các cuộc tranh luận. Thay vào đó, hãy chủ động trong những việc làm cụ thể. Đó có thể là cùng làm việc nhà, ghi nhớ những ngày quan trọng, và tổ chức cho người phụ nữ của mình một buổi tối lãng mạn.

Phụ nữ không ngại hi sinh, thiệt thòi vì người mình yêu thương. Chính vì vậy, một người đàn ông Alpha hiện đại sẽ cảm động trước những nếp nhăn, vết chân chim trên làn da chai sạn của cô ấy, và chia sẻ những gánh nặng trong cuộc sống của cô. Hãy tự giác rửa chén, quét nhà, đưa cô ấy đến chỗ làm; làm mọi thứ mà bạn có thể. Cô không cần sự cứu rỗi, cô chỉ cần một người đàn ông cảm thông.