Contents
Thủ dâm không phải hành động xấu. Nhưng nếu thủ dâm không đúng cách sẽ gây ra nhiều hệ lụy với sức khỏe. Bài viết dưới đây hướng dẫn nam giới cách thủ dâm đúng cách, an toàn. Hãy cùng theo dõi ngay nhé.
Hướng dẫn thủ dâm đúng cách cho nam giới
Biết cách tạo không gian
Không gian là điều cần thiết đầu tiên khi bạn muốn thủ dâm. Để có thể thực hiện thủ dâm đúng cách và không bị ảnh hưởng trước hết bạn cần tạo cho mình một không gian thoải mái và gợi tình nhất có thể. Trước hết đó nên là phòng riêng của bạn, có thể đóng cửa để tránh tâm lí sợ người khác nhìn thấy. Sau đó nên tắt đèn, xem những bộ phim hoặc tranh ảnh người lớn, từ từ thực hiện màn dạo đầu một cách nhẹ nhàng.
Lựa chọn tư thế
Bạn có thể lựa chọn bất kì một tư thế nào miễn sao nó khiến cho bạn cảm thấy thoải mái và dễ đạt được khoái cảm nhất. Bạn có thể nằm xuống, ngồi trên ghế….nhưng tốt nhất nên nằm hoặc ngồi trên những vật mềm để tránh được tổn thương cho cậu nhỏ.
Kết hợp công cụ hỗ trợ
Không chỉ nữ giới mà nam giới khi thủ dâm cũng có thể sử dụng những công cụ hỗ trợ. Những công cụ hỗ trợ sẽ giúp bạn tăng hưng phấn, tăng khoái cảm tình dục cho bản thân. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm chất bôi trơn. Chất bôi trơn có thể giúp bạn thực hiện dễ dàng hơn tránh cho dương vật bị trầy xước và đau rát.
Thực hiện nhẹ nhàng
Dùng tay nhẹ nhàng cầm lấy dương vật và tiến hành đưa tay lên xuống dọc theo chiều dài dương vật để tạo khoái cảm. Động tác có thể nhanh dần theo độ tăng của khoái cảm tuy nhiên cần lưu ý không nên thực hiện quá mạnh. Khi bạn thực hiện quá mạnh có thể gây tổn thương cho cậu nhỏ. Khi thực hiện bạn có thể dùng tay để vuốt nhẹ nhàng những phần nhạy cảm khác trên cơ thể của mình để tăng khoái cảm.
Tần suất
Chưa có một con số chính xác nào quy định về số lần thủ dâm hợp lý ở nam giới. Nhưng theo kinh nghiệm của bác sĩ thì nam giới dưới 30 tuổi nên thủ dâm khoảng 2 – 3 lần/tuần. Nam giới trên 30 tuổi nên thủ dâm khoảng 1 – 2 lần/tuần. Thực tế bạn cũng có thể thủ dâm nhiều hơn những con số này. Khi bạn thủ dâm thấy cơ thể mệt mỏi là thủ dâm quá nhiều lúc đó nên điều chỉnh lại để tốt cho sức khỏe.
Thủ dâm là một hành vi tình dục hết sức bình thường do đó bạn không cần phải cảm thấy xấu hổ khi mình có hành vi này. Hãy cố gắng bổ sung cho mình những kiến thức cần thiết để có thể thủ dâm đúng cách và tận hưởng những lợi ích tích cực mà nó mang lại. Hi vọng với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ bạn đọc nói chung và nam giới nói riêng sẽ có thêm những kiến thức cần thiết để có thể thủ dâm đúng cách và tránh được những tác hại do thủ dâm sai cách gây ra.
