liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

Trang chủ / / Bài viết

30/08/2021

Chiều cao trung bình của nam giới trên toàn thế giới

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Trên thế giới, chiều cao trung bình của các nước phương Tây thường sẽ nổi trội hơn các nước Á Đông do chế độ ăn uống và điều kiện sống tốt hơn. Nhưng trên thực tế, chiều cao không hề phản ánh tình trạng sức khỏe như cân nặng.

Theo tạp chí Khoa học thường thức của Mỹ “Scientific American”, khoảng 20–40 % chiều cao của bạn ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như dinh dưỡng, tập thể dục,… nhưng 60–80 % lại được quy định bởi gen. Nếu bạn tò mò chiều cao của mình như thế nào so với những người cùng giới khác.

Các quốc gia có các mức chiều cao khác nhau. Dưới đây là danh sách chiều cao trung bình của các quốc gia ở cả phương Tây và phương Đông:

  • Mỹ: 1,77 m;
  • Canada: 1,75 m;
  • Mexico: 1,67 m;
  • Úc: 1,74 m;
  • Tây Ban Nha: 1,78 m;
  • Đức: 1,8 m;
  • Anh: 1,77 m;
  • Nga: 1,76 m;
  • Trung Quốc: 1,67 m;
  • Nhật: 1,7 m;
  • Brazil: 1,73 m;
  • Pháp: 1,76 m;
  • Ấn Độ: 1,64 m;
  • Hy Lạp: 1,78 m;
  • Ý: 1,76 m;
  • Việt Nam: 1,64 m;
  • Hàn Quốc: 1,73 m.

Đất nước có nam giới cao nhất là Hà Lan với chiều cao trung bình lên tới 1,84 m. Đất nước có nam giới thấp nhất là Indonesia với chiều cao trung bình là 1,58 m.

Chiều cao trung bình của nam giới trên toàn thế giới
Chiều cao trung bình của nam giới trên toàn thế giới

Theo báo cáo của Quỹ dân số Liên hiệp quốc (UNFPA), ở châu Á, người Hàn Quốc hiện đang sở hữu chiều cao trung bình cao nhất. Trang city-data đưa con số cụ thể, đàn ông Hàn Quốc có chiều cao trung bình là 1,73m. Trong khi đó Việt Nam nằm trong top 5 nước có chiều cao dân cư thấp nhất thế giới với chiều cao trung bình chỉ 1,64 m.

Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao

Những yếu tố khác ngoài di truyền có thể ảnh hưởng đến chiều cao:

  • Cân nặng khi sinh: Cân nặng lúc mới sinh là kết quả của nhiều yếu tố bao gồm gen di truyền và chế độ dinh dưỡng khi trong bụng mẹ, giúp dự đoán chiều cao của trẻ sau này khá chính xác;
  • Sinh non: Những đứa trẻ sinh non thường có cân nặng nhẹ hơn những đứa trẻ khác. Sinh non cũng là một nhân tố độc lập ảnh hưởng đến chiều cao. Những đứa bé sinh non khi lớn thường sẽ thấp hơn;
  • Hormone: Hormone ảnh hưởng đến sự phát triển trong suốt cuộc đời, đặc biệt trong quá trình dậy thì. Sự mất cân bằng nội tiết có thể làm cho con người cao hoặc thấp bất thường;
  • Dinh dưỡng: Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng quyết định chiều cao. Những người có chế độ dinh dưỡng thấp, đặc biệt hấp thụ không đủ canxi, vitamin D, các loại vitamin khác và chất khoáng sẽ không có chiều cao lý tưởng;
  • Vị trí địa lý: có mối liên hệ mạnh mẽ giữa nơi sinh sống và dân tộc làm ảnh hưởng đến chiều cao. Bên cạnh đó, địa điểm còn ảnh hưởng đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời – nguồn vitamin D dồi dào.
  • Chậm phát triển: Những nhân tố làm chậm phát triển như rối loạn ăn uống, bị bệnh nặng và uống thuốc có thể làm con người thấp hơn so với gen quy định.

    Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao
    Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao

Các loại bệnh gây ảnh hưởng xấu đến chiều cao

Các loại bệnh như bệnh đái tháo đường, tim mạch, suy thận và ung thư có thể ảnh hưởng đến chiều cao cũng như một số căn bệnh khác bao gồm:

Chứng loạn sản sụn (Achondroplasia)

Chứng loạn sản sụn là một dạng bệnh làm tứ chi ngắn đi. Người bị bệnh loạn sản sụn chỉ có chiều cao trung bình khoảng 1,22 m.

Bệnh loạn sản hệ xương (Spondyloepiphyseal dysplasias (SED))

Bệnh loạn sản hệ xương SED gây ra chứng thân ngắn hơn bình thường. Đây là bệnh do di truyền nhưng thường không được phát hiện cho đến khi trẻ ở độ tuổi từ 6–8 tuổi.

Bệnh loạn sản gây vặn vẹo (Diastrophic dysplasia)

Bệnh loạn sản này là một dạng bệnh di truyền khá hiếm gặp gây ngắn bắp chân và cánh tay.

Những người gặp bệnh gây thấp chiều cao có thể cũng bị ảnh hưởng sức khỏe như bệnh SED gây viêm xương khớp nặng.

U tuyến yên

Trẻ bị u tuyến yên – khối u trong tuyến yên – cơ thể tiết ra rất nhiều hormone tăng trưởng, làm cho chúng phát triển cao hơn so với bình thường.

Người với chiều cao không bình thường có nhiều vấn đề về sức khỏe. Kích cỡ vượt khổ của họ làm căng hệ thống chuyển hóa và gây ra bệnh tim mạch như là chứng giãn nở tim hay còn gọi là bệnh cơ tim.

Các loại bệnh gây ảnh hưởng xấu đến chiều cao
Các loại bệnh gây ảnh hưởng xấu đến chiều cao

Tin được quan tâm

Tinh hoàn bị đau và những lưu ý cho nam giới khi gặp phải

ContentsKhi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?Nguyên nhânNguyên nhân gây tinh hoàn bị đau là gì?Viêm mào tinh hoànThoát vịSỏi thậnViêm tinh hoànXoắn tinh hoànKhối u tinh hoànChấn thươngGiãn tĩnh mạch thừng tinhĐiều trịNhững phương pháp nào giúp điều trị đau tinh hoàn? Tinh hoàn bị đau là...

Tuyến tiền liệt nam giới? Những lưu ý khi phẫu thuật laser

ContentsPhẫu thuật laser tuyến tiền liệt là gì?Những yếu tố ảnh hưởngKhi nào người bệnh cần thực hiện phẫu thuật?Ưu điểm của phẫu thuật laser tuyến tiền liệtĐiều cần thận trọngPhẫu thuật laser tuyến tiền liệt có nguy hiểm không? Phẫu thuật laser tuyến tiền liệt nam giới được...

Thuốc chống xuất tinh sớm: Cách giúp bạn kéo dài thời gian lâm trận

ContentsXuất tinh sớm là gì?Vì sao đàn ông lại xuất tinh sớm?Yếu tố tâm lýYếu tố sinh họcLàm thế nào để chữa xuất tinh sớm hiệu quả?Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm như thế nào?Thuốc gây tê tại chỗThuốc uốngThuốc chống trầm cảmThuốc giảm đauThuốc ức chế phosphodiesterase-5...

Mãn kinh nam và những dấu hiệu bạn cần nhận biết sớm

ContentsSự thật về hormone sinh dục của phái mạnhCác dấu hiệu cho thấy mức testosterone thấpCần làm gì để chặn đà giảm testosterone?Điều trị testosterone thấp Mãn kinh nam – sự thay đổi nội tiết tố là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, không...

Mộng tinh – Cách giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này hiệu quả

ContentsThay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngàyTạo thói quen thư giãnNgủ với tư thế nằm ngửaTránh sử dụng thức ăn cay nóngHạn chế các kích thích tình dụcQuan hệ tình dục hoặc thủ dâm Mộng tinh là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, tuy nhiên nhiều nam...