Contents
Quan hệ tình dục sẽ mang lại cho nam và nữ những cảm giác sung sướng và thỏa mãn. Vậy bạn có biết lý do tại sao khi quan hệ tình dục chị em lại cảm thấy sung sướng chưa? Đó chính là khi quan hệ thì cơ thể sẽ phóng ra các chất dẫn truyền thần kinh và hormone có vai trò tạo cảm giác hưng phấn tột độ.
Tại sao khi quan hệ tình dục cả nam và nữ lại có cảm giác sung sướng?
Quan hệ tình dục là một yếu tố rất quan trọng trong đời sống hôn nhân. Ngoài chức năng sinh sản, tình dục còn giúp giải tỏa những ham muốn, stress, giảm căng thẳng và gắn kết tình cảm. Khi quan hệ thì cả nam và nữ đều đạt được cảm giác ” sung sướng”. Hay nó còn được gọi với cái tên khác là lên đỉnh. Nó cũng xuất hiện khi bạn thủ dâm.
Khi bắt đầu quan hệ tình dục, nam và nữ sẽ trải qua 4 giai đoạn. Giai đoạn đầu tiên là giai đoạn kích thích, sau đó là hưng phấn, cực khoái và phục hồi. Cảm giác sung sướng sau khi cơ thể giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh và hormone. Nó có tác dụng hưng phấn thần kinh trung ương. Từ đó tạo ra cảm giác khoái lạc, hài lòng và thỏa mãn.
Một số loại hormone sản sinh trong khi quan hệ tình dục
Endorphin
Endorphin là chất dẫn truyền thần kinh thường được giải phóng khi quan hệ, thể dục thể thao hoặc khi cảm thấy hạnh phúc. Chất này liên kết với các cơ quan cảm thụ cơn đau ở não bộ giúp cải thiện mức độ đau. Đồng thời nó làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và giải phóng các suy nghĩ tiêu cực.
Ngoài ra, Endorphin còn giúp làm dịu hệ thần kinh trung ương, tạo cảm giác khoái lạc, thỏa mãn. Vì vậy, sau khi quan hệ nam giới thường có xu hướng ngủ thiếp đi
Oxytocin
Đây còn được gọi là loại hormone tình yêu. Hormone này thường được giải phóng trong giai đoạn hưng phấn, có vai trò thúc đẩy cảm giác mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, hormone này còn tạo ra cảm giác sung sướng gần gũi, vui vẻ và muốn ân ái với bạn tình.
Adrenaline
Khi quan hệ, tuyến thận của bạn sẽ giải phóng chất Adrenalien. Chất này tác động lên hệ thần kinh, làm giãn động mạch nhằm thúc đẩy máu tuần hoàn đến cơ bắp. Nồng độ này sẽ có xu hướng tăng dần theo từng giai đoạn. Đấy cũng chính là nguyên nhân khi bước vào giai đoạn hưng phấn và lên đỉnh, nhịp tim và huyết áp tăng lên rõ ràng.
Nồng độ Adrenaline là chất xúc tác nhịp độ của hoạt động tình dục
Ngoài ra, Adrenaline còn tạo cảm giác yêu đời và hưng phấn. Bên cạnh đó, nó là chất xúc tác, thúc đẩy nhịp độ của hoạt động tình dục và đẩy lên cao trào.
Serotonin
Hormone serotonin được phóng thích sau khi bạn “lên đỉnh”. Đây là chất dẫn truyền thần kinh có khả năng điều chỉnh tâm trạng và chống trầm cảm hiệu quả. Sau khi giải phóng, serotonin khiến bạn cảm thấy vui vẻ và thỏa .
Prolactin
Hormone Prolactin thường giải phóng ở phụ nữ sau khi sinh nhằm kích thích tuyến vú và sữa mẹ. Bên cạnh đó nó vẫn giải phóng khi nam nữ quan hệ. Nó sẽ giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng, tạo cảm giác thoải mái. Đây cũng là lý do mà những người có đời sống quan hệ tình dục ” thỏa mãn” thường có tinh thần lạc quan, làm việc tốt, và tràn đầy năng lượng.
Bí quyết giúp các cặp đôi nhanh có cảm giác sung sướng khi quan hệ tình dục
Theo những thống kê cho thấy, phụ nữ khó đạt khoái cảm hơn đàn ông. Có 95% nam giới đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục. Nhưng con số này ở nữ giới chỉ vỏn vẹn 68%. Và đặc biệt, chỉ có tầm khoảng 50% cặp đôi cùng đạt cực khoái đồng thời.
Vì vậy để các cặp đôi cùng nhau cảm thấy sung sướng, cả chàng và nàng hãy cùng nắm rõ các bí quyết sau nhá.
Thực hiện theo nguyên tắc “nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”
“nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần” là bí quyết giúp các cặp đôi dễ đạt được cực khoái khi quan hệ. Đầu tiên, cả hai nên thủ thỉ những lời nói ngọt ngào và chạm nhẹ nhàng vào thân thể nhau. Những kích thích này sẽ giúp tăng ham muốn tình dục và thúc đẩy khao khát “yêu” của nhau.
Khi bước sang giai đoạn hưng phấn, nam giới nên điều hòa nhịp độ “yêu” liên tục và nhịp nhàng. Điều này để kích thích ma sát ở âm vật và thúc đẩy sản sinh Adrenaline. Khi nồng độ Adrenaline đạt ở mức cao, âm vật, môi bé, môi lớn bị kích thích và co bóp mạnh và sẽ cảm nhận được cảm giác sung sướng. Lúc này nam giới nên tăng nhịp độ cuộc yêu để đẩy cảm xúc đến cao trào.
Tránh tình trạng ly tâm khi giao hợp
Một nguyên nhân khá phổ biến khiến nữ giới khó đạt cực khoái hơn nam giới là do nữ giới dễ bị phân tán tư tưởng khi quan hệ. Khi quan hệ nam giới chỉ tập trung vào bạn tình và không chú ý đến bất cứ yếu tố nào khác.
Để đạt được khoái cảm khi quan hệ, nữ giới nên tập trung tư tưởng vào bạn tình
Vì vậy, khi quan hệ bạn cần tránh những suy nghĩ hay lo lắng quá mức. Thay vào đó bạn nên tập trung vào bạn tình để có thể hòa vào nhau và cảm nhận khóa cảm. Lúc này, nữ giới sẽ đạt khoái cảm mãnh liệt và nhiều lần. Nhưng nam giới chỉ đạt một lần duy nhất khi xuất tinh.
Chú trọng giao tiếp khi “yêu”
Khi ân ái, các cặp đôi không phải chỉ có những va chạm cơ thể mà còn phải duy trì hoạt động giao tiếp. Giao tiếp như là một chất xúc tác giúp cảm xúc và ham muốn đẩy lên cao trào. Nó còn giúp bạn và bạn tình gắn kết tình cảm hơn khi yêu.
Thống kê cho thấy, khi ân ái sẽ đạt cực khoái đều có hoạt động giao tiếp. Lời nói kết hợp với va chạm vật lý chính góp phần quan trọng giúp đạt được cực khoái khi quan hệ.
Một số trường hợp, tình trạng suy giảm ham muốn, không đạt được “khoái cảm” khi “yêu” xảy ra do các bệnh lý như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, ,… Bạn nên sớm thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đồng thời, các cặp đôi nên sử dụng bao cao su khi quan hệ để bạn và bạn tình có thể an tâm và chú ý vào đối phương khi quan hệ.
