liên hệ với chúng tôi

tìm kiếm:

Chuyên trang phong cách và cuộc sống đàn ông

tìm kiếm:

Trang chủ / / Bài viết

05/04/2021

9 cách tiết kiệm thông minh mà vẫn giữ được sức khỏe

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on reddit
Share on pinterest

Là một người khôn ngoan và hiện đại, bạn nên học cách tiết kiệm sao cho thật hợp lý và hiệu quả để vừa có thể tận hưởng cuộc sống, cải thiện bản thân nhưng vẫn sở hữu khoản tiền nho nhỏ cho chính mình. Ngày nay, tiết kiêm chi tiêu đã không còn đồng nghĩa với việc bạn phải gò ép hay khiến bản thân khó chịu. Hãy cùng điểm qua 9 cách tiết kiệm thông minh nhưng cũng không kém phần lành mạnh nhé!

1. Di chuyển bằng xe đạp, đi bộ hay phương tiện công cộng

Việc đạp xe hoặc đi bộ là một cách tiết kiệm tuyệt vời. Nó giúp bạn cải thiện thể lực thông qua vận động và hít thở không khí trong lành vào mỗi buổi sáng. Ngoài ra, điều này còn góp phần bảo vệ môi trường, giảm lượng khí thải ra bên ngoài. Nếu khoảng cách phải di chuyển quá xa, bạn có thể thử lựa chọn khởi hành sớm hơn với phương tiện công cộng, vừa thong thả, thư giãn ngắm nhìn cảnh vật xung quanh, lại vừa tiết kiệm chi phí.

Di chuyển bằng xe đạp, đi bộ hay phương tiện công cộng
Di chuyển bằng xe đạp, đi bộ hay phương tiện công cộng

2. Dạo phố cùng người thân, bạn bè thay vì xem tivi, chơi điện tử

Thay vì ngồi trước màn hình tivi hay lãng phí thời gian vào các thiết bị giải trí, bạn nên đi tản mát hoặc dạo phố cùng gia đình cũng như bạn bè. Điều này không những giúp tiết kiệm khoản chi vào tiền điện, nó còn tạo ra thói quen tốt và lành mạnh cho sức khỏe. Hãy thoát khỏi bầu không khí ngột ngạt trong phòng và tận hưởng làn gió tươi mới, sảng khoái bên ngoài.

3. Cách tiết kiệm thông minh khi tận hưởng việc chạy bộ, làm vườn thay vì bia rượu

Uống bia, rượu là một thói quen không chỉ tốn kém mà còn cực kỳ có hại cho bản thân. Tại sao bạn không thử giải trí bằng những thú vui lành mạnh, ít đòi hỏi chi phí như đạp xe, chạy bộ trong công viên hay chăm sóc cây cối.

4. Ngưng tiêu tiền cho đồ ăn nhanh và dùng nó với mục đích tập luyện

Trong khi thức ăn nhanh rất đắt, các dịch vụ thể dục như bơi lội hay tập luyện đơn giản lại rẻ hơn khá nhiều. Bạn nên học cách tiết kiệm thật khôn ngoan và lành mạnh. Thay vì phung phí tiền cho những loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, không tốt cho sức khỏe, bạn hãy dùng nó để cải thiện bản thân mình.

Tập luyện thể thao cũng là một cách luyện tập và tiết kiệm hiệu quả
Tập luyện thể thao cũng là một cách luyện tập và tiết kiệm hiệu quả

5. Tự trồng rau sạch vừa là thú vui vừa là cách tiết kiệm thông minh

Giá thực phẩm tăng lên mỗi ngày, bạn có thể tạo ra một nguồn thay thế lành mạnh. Cũng như tiết kiệm chi phí ngay cả khi không sở hữu diện tích quá rộng lớn. Bên cạnh việc tự cung cấp rau sạch cho bản thân và gia đình, nhìn thấy thành quả của mình lớn lên và phát triển từng ngày là một niềm vui không kém phần đặc biệt.

6. Tự làm việc nhà

Một trong những cách tiết kiệm hiệu quả chính là tự tay làm các việc vặt. Điển như dọn dẹp nhà cửa, rửa xe, giặt giũ… thay vì phải trả phí để nhân viên vệ sinh làm điều đó. Việc này còn cho phép bạn duy trì hoạt động, rèn luyện thân thể, tăng cường sức khỏe.

7. Học cách tiết kiệm bằng việc tự làm bữa trưa

Nếu đã quá chán ngán với việc ngồi trong căn tin và lãng phí thời gian để than vãn. Bạn không hài lòng  về sự phục vụ chậm trễ hay các món ăn không vừa ý. Tại sao bạn không thử tìm một giải pháp khác để thay thế? Tự làm bữa trưa mang theo, bạn sẽ có thể đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho bản thân. Việc đó còn giúp bạn tiết kiết tiền và cũng ăn uống lành mạnh hơn.

Học cách tiết kiệm bằng việc tự làm bữa trưa
Học cách tiết kiệm bằng việc tự làm bữa trưa

8. Khi đi dã ngoại, hãy tự mang theo đồ ăn

Thay vì phải tiêu xài hoang phí, bạn có thể thử thưởng thức ẩm thực ngoài trời. Hãy cùng người thân ngắm cảnh, vui đùa vừa thưởng thức những món ăn đúng chuẩn “home made”.

9. Tổ chức tiệc thân mật là cách tiết kiệm thật sự giúp bạn tận hưởng niềm vui

Những bữa tiệc sinh nhật hay họp mặt lại tiêu tốn một khoản tiền kha khá. Hãy học cách tiết kiệm và ứng dụng nó bằng việc chỉ mời những người bạn thật sự thân thiết. Bạn cũng có thể tổ chức tiệc nướng ngoài trời trong bầu không khí trong lành, mát mẻ. Ngoài ra, nếu mọi người có thể tự mang theo thức uống yêu thích của mình sẽ còn giúp chi phí giảm đi đáng kể. Từ đó bạn sẽ thật sự tận hưởng niềm vui cùng người thân, bạn bè.

Tin được quan tâm

Những thói quen tốt trong Tết để luôn tỉnh táo mùa lễ này

Contents1. Những thói quen tốt trong Tết – Hít thở đều đặn2. Tận hưởng những khoảng thời gian rảnh rỗi3. Dành cho mình một không gian riêng4. Những thói quen tốt trong Tết – Ngủ đủ giấc Những dịp lễ tết luôn là thời điểm hiếm hoi để mọi...

Theo Tôn Tử xây dựng thói quen tốt bạn nên thực hành ngay

ContentsÁp dụng Binh pháp Tôn Tử để xây dựng thói quen tốtChỉ đánh các trận chiến mà bạn nắm chắc phần thắng trong tay Không chỉ là kiệt tác quân sự, Binh pháp Tôn Tử còn là tác phẩm văn học vô cùng xuất sắc để lại nhiều bài...

Cách thay đổi thói quen suy nghĩ của bạn trở nên tốt hơn

ContentsVòng lặp thói quen suy nghĩ là gì?Thay đổi thói quen suy nghĩ bằng cách cải thiện khuôn mẫu suy nghĩQuy tắc 10/10/10“Con hào” cạnh tranhLắng nghe, quyết định, và giao tiếp để thay đổi thói quen suy nghĩ Khi bạn nỗ lực thay đổi thói quen suy nghĩ...

Các quy tắc trang trí nhà cửa theo phong cách riêng, độc đáo

Contents1. Các quy tắc trang trí nhà cửa – Biến căn nhà thành của riêng bạn2. Các quy tắc trang trí nhà cửa – Thắp sáng không gian3. Thay áo cho những bức tường4. Sự vừa vặn là điều quan trọng khi trang trí nhà cửa5. Hiểu sự khác...

Sai lầm khi dùng ứng dụng hẹn hò nam giới cần tránh

Contents1. Sai lầm khi dùng ứng dụng hẹn hò – Giả vờ không muốn dùng2. Trao đổi số điện thoại quá sớm3. Mở đầu cuộc trò chuyện bằng một từ sáo rỗng4. Sai lầm khi dùng ứng dụng hẹn hò – Lạm dụng tên người khác5. Có quá nhiều...

Hướng dẫn cách vệ sinh điện thoại đúng cách từ A đến Z

ContentsSự trú ngụ và lan truyền của virus, vi khuẩn qua điện thoạiCách vệ sinh điện thoại đúng cách6 bước vệ sinh điện thoại đúng cách:Nên vệ sinh điện thoại với tần suất như thế nào?Cách giữ cho điện thoại sạch sẽ Một nghiên cứu năm 2017 được công...